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秋冬季节如何健康饮酒?

时间:2022-10-09 11:15来源:文中酒业 点击:184次

一场秋雨一场寒,天气逐渐变凉。在接下来的秋冬季节,和朋友相聚吃个热辣的火锅,配几瓶好酒,是一件愉悦身心的好事情。但是,关于秋冬季节如何健康饮酒,我们有以下几点建议,希望能为朋友们的健康生活锦上添花。



1、宜饮白酒

一般来说,冬天喝点白酒,可使呼吸加快、血管扩张、血液循环的速度随之加快、让人感到身上热乎乎的。但喝酒后,一定不能脱衣,以避免吹风受凉。

2、要喝温酒

在冬天喝酒,有条件的最好喝温酒,这样一方面可以使酒的口感得到保证,同时也不会因为冷酒而伤到五脏。当然,酒也不要过热,否则影响口感。

3、因人而异

在冬天,很多人认为喝点酒身上好暖和事实上不能一概而论。喝酒会造热,但一些有胃肠或呼吸系统疾病、特殊体质的人,在任何时候都是不适合喝酒的。

4、不宜独饮

不论冬天还是夏天,一个人喝酒,都可能会造成情绪郁闷等。所以我们建议,最好选择三五个朋友一起小酌。既能够避免意外,还能联络感情。

5、切忌空腹

坚决不要空腹喝酒,实在不行也要先多吃菜少喝酒。期间最好是先喝牛奶或吃肉,用食物中高蛋白减少酒精对肠胃的损害。

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